MİDENİZDE ÜLSER REFLÜ GASTRİTİNİZ VARSA KURTULUN yemeklerden 1 saat önce kantaron yağı için 1 yemek kaşığı üzerine sıcak su için 1 saat sonra yemekten hemen öncede saf tahin için 10 gün yapın düzeliyorsunuz yemekten sonra hiç bişey yiyip içmeyin yatmayın 2 saat kadar mide sorunuda yaşamazsınız bir daha geçmiş olsun Şifa Allah tan. Saygılar M.ulaş